✅️രാവിലെ പപ്പായ കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങള്‍ നൽകുന്നു
✅️രാവിലെ ഊര്‍ജജം ലഭിക്കാന്‍ എല്ലാ ദിവസവും പപ്പായ മുടങ്ങാതെ കഴിക്കുക
✅️വിറ്റാമിനുകള്‍, ധാതുക്കള്‍, ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള്‍, നാരുകള്‍ പപ്പായയില്‍ വളരെയേറെയാണ്
✅️വിറ്റാമിന്‍ എയും ബിയുമാണ് പപ്പായയിൽ സുലഭം. പിന്നെ ഊര്‍ജവും ജലവും ധാരാളം ഉണ്ട്
✅️ ദഹനം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതില്‍ പപ്പായയുടെ ഗുണം മികച്ചതാണ്
✅️പ്രായം കൂടിയവർക്ക് പപ്പായ വളരെ ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ്
✅️ഹൃദയാരോഗ്യം സുരക്ഷിതമാക്കുന്നതിന് മികച്ച ഫലം വേറൊന്നില്ല
✅️മുഖം മിനുക്കാനും ഭംഗി വര്‍ധിപ്പിക്കാനും പപ്പായ കഴിച്ചാല്‍ മാത്രം മതി
#healthy #beauty #lifestyle #viewlife #ആരോഗ്യം #സൗന്ദര്യം #ജീവിതശൈലി #tips
Tags:
Healthy