പല രോഗങ്ങൾക്കും പ്രതിരോധം ചെറി

 ✅️ആന്റി ഓക്സിഡന്റിന്റെ കലവറയാണ് ചെറി

✅️ചെറി ക്യാന്‍സറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിൽ മുൻപന്തിയിലാണ് 

ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള്‍ തന്നെയാണ് ഇതിന്റെ കാരണം

✅️രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ ചെറി മുന്നിൽ നിൽക്കുന്നു

✅️ ചെറി പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്നു 

✅️കുടവയര്‍ കൊണ്ട് കഷ്ടപ്പെടുന്നവര്‍ക്കുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരമാണ് ചെറി

✅️ചെറി കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു ഇത് തടി കുറച്ച് വയറു കുറയാൻ സഹായിക്കുന്നു 

✅️മറവി രോ​ഗം (അല്‍ഷിമേഴ്സ്) പ്രതിരോധിയ്ക്കാൻ ചെറി നല്ലതാണ്

✅️ഓര്‍മ്മശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ വളരെ മുമ്പിലാണ് ചെറി

✅️ചെറി കഴിക്കുന്നത് നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാൻ സഹായിക്കുന്നു 

✅️ചെറി ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കവും നിറവും നൽകുന്നു

#cherries #healthy #beauty #lifestyle #viewlife #ആരോഗ്യം #സൗന്ദര്യം #ജീവിതശൈലി #tips