✅️പേക്കറ്റുകളിലുംകുപ്പികളിലും നിറച്ച ശീതള പാനീയങ്ങള്‍ക്ക് പകരമായി പരിഗണിക്കാവുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞ മികച്ച പാനീയമാണ് കരിമ്ബിന്‍ ജ്യൂസ് (Sugarcane Juice)
✅️കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ് നിര്‍ജ്ജലീകരണം ഉണ്ടാകുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും പെട്ടെന്ന് ഊര്‍ജസ്വലരാകാനും സഹായിക്കുന്നു
✅️മൂത്രനാളിയില്‍ അണുബാധയും മൂത്രമൊഴിക്കുമ്ബോള്‍ കഠിനമായ വേദനയും ഉള്ളവര്‍ കരിമ്ബിന്‍ ജ്യൂസ് അവരുടെ ദിനചര്യയില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്
✅️കരിമ്ബിന്‍ ജ്യൂസ് അണുബാധകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു
✅️കരിമ്ബിന്‍ ജ്യൂസ് ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്ബ്, മറ്റ് ഇലക്‌ട്രോലൈറ്റുകള്‍ എന്നിവയാൽ സമ്ബുഷ്ടമായതിനാൽ ശരീരത്തിലെ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തയോട്ടം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
✅️മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകളും ചര്‍മ്മത്തിലെ വാര്‍ദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും കുറക്കാന്‍ കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ് സഹായിക്കുന്നു
✅️കരിമ്ബില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നാരുകള്‍ മലബന്ധം തടയാനും ബലക്ഷയം കുറക്കാനും സഹായിക്കും.
✅️കരിമ്ബ് ജ്യൂസിലെ പൊട്ടാസ്യം ആമാശയത്തിലെ പിഎച്ച്‌ അളവ് സന്തുലിതമാക്കുകയും ദഹനരസങ്ങളുടെ ഒഴുക്ക് സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
✅️കരിമ്ബില്‍ കാത്സ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുള്‍പ്പെടെയുള്ള ധാതുക്കള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുഉള്ളതിനാൽ പല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു
✅️കരിമ്പിൻ ജ്യൂസിലെ സ്വാഭാവിക പഞ്ചസാരയ്ക്ക് കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് സൂചികയാണുള്ളത് എന്നതിനാൽ മിതമായ അളവില്‍ ഈ ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്ക് ഗുണം ചെയ്യും.ഇത് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് പതിവായി വര്‍ദ്ധിക്കുന്നത് തടയുന്നു
✅️കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ് ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് മാത്രം കഴിച്ചാല്‍ മതിയാകും
#കരിമ്പിൻജ്യൂസ് #healthy #beauty #lifestyle #viewlife #ആരോഗ്യം #സൗന്ദര്യം #ജീവിതശൈലി #tips